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參、美體瘦身 五、脂肪代謝循環篇

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發表於 2010-7-19 12:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
新陳代謝(Metabolism)原意是改變,本章指體內各化學及能量的轉變現象。
3 H* W  F5 A3 i7 D5 l! B0 s   2 }+ g9 ~% j7 P& l0 o7 w) o8 f) `" M
蛋白質的代謝
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* ^  O7 j: Z3 [8 X; s1 {7 h
   + t9 c: Y2 v8 Q5 G" b5 T8 R2 v
醣類的代謝
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. n( b1 t( ~. ~   ! Y' K/ r* B3 s2 U) L
脂肪的代謝/ G: ^1 E4 y! Q. P0 O  j
1.消化
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+ f6 C) t& v. ]- Y8 n; _2.分解
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1 f: E. z: Q3 q/ O( o* |, W4 s
3.貯藏
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- t+ S' @' ?% Y; c, p4.轉換
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0 o( c4 x2 o( g% K4 V6 v8 m/ ~, A) R; ^3 E
脂肪的來源有三:主要是由食物而來,次為醣類轉變,再來是體內部份簡單的分子所組成。
, L/ Y; Q* Q* |. m) Z食物中的蛋白質,也就是氨基酸,有60%也會轉變為醣類,也可轉變為脂肪酸,但因醣類在體內的燃燒速度快,所以轉變成FA而被貯藏幾乎是少之又少。
: M! v9 X# }. m+ p. f, k人體中所含脂肪的重量約為體重的12%,皮下組織最多,約總重量的50%。
- x) _9 G2 |) M# s1 y7 P: o' c體內儲藏的脂肪好像穩定不變,儲藏甚久。其實,儲藏的脂肪常常在分解與重組,且時時在更新、代謝。
發表於 2010-7-23 11:07 | 顯示全部樓層
快樂相伴的老大們,能不能賞小的一點金錢用用呀
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發表於 2010-7-25 11:54 | 顯示全部樓層
非常之多謝你的分享!謝謝!
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發表於 2010-7-26 00:57 | 顯示全部樓層
Thanks la, your sharing informentions.
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發表於 2010-7-26 21:32 | 顯示全部樓層
嗯,同感
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發表於 2010-7-27 12:03 | 顯示全部樓層
真是強人得不得了,佩服死了。呵呵,不錯啊
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發表於 2010-7-27 12:04 | 顯示全部樓層
真的很感謝這篇文章,版主很用心的,強烈支持
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發表於 2010-7-28 12:20 | 顯示全部樓層
這麼好的東西不推是壞蛋,謝謝大大分享.
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發表於 2010-7-29 16:33 | 顯示全部樓層
呼!感激大大的提供,衷心感謝!
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發表於 2010-7-31 14:33 | 顯示全部樓層
真是超強的人吶,佩服死了。呵呵,不錯啊
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